corneliu31 Bucuresti DECEMBRIE 2014***
***Noutati , Articole speciale pentru tineriI generatiei ***2014-2015 *** .... DECEMBRIE 2014... 		Lista Forumurilor Pe Tematici
corneliu31 Bucuresti DECEMBRIE 2014*** | Reguli | Inregistrare | Login

POZE CORNELIU31 BUCURESTI DECEMBRIE 2014***

Nu sunteti logat. 		Nou pe simpatie:
Diana2019 pe Simpatie.ro
Femeie
25 ani
Vaslui
cauta Barbat
28 - 80 ani
corneliu31 Bucuresti DECEMBRIE 2014*** / ARTICOLE NOI SUPERBE 2014 / cum ne protejam de canicula??? important articol vara 2011...  
Autor
Mesaj Pagini: 1
corneliu31
Administrator

Din: bucuresti
Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 653
Cum ne protejam de canicula: un pahar de apa la fiecare doua ore

Miercuri, 22 Iunie 2011 12:35



Autoritatea Naţională de Meteorologie a transmis, în cursul zilei de ieri, că în următoarele două săptămâni, în România se vor înregistra temperaturi de peste 30 de grade Celsius. Astfel, medicii avertizează persoanele vârstnice, copiii şi bolnavii cu afecţiuni cronice, în special cardiace şi respiratorii, să evite plimbările lungi în soare şi deplasările în spaţii aglomerate, precum pieţele sau mijloacele de transport în comun, mai ales în intervalul 11- 18.

În cazul expunerii la soare, specialiştii recomandă folosirea pălăriilor, a umbrelelor, a ochelarilor de soare, a îmbrăcămintei subţiri din ţesături naturale în culori deschise, pentru a evita efectele negative ale razelor solare.[...]

Din cauza transpiraţiei excesive, pe timp de caniculă organismul uman pierde apă şi substanţe minerale, care, dacă nu sunt înlocuite rapid, pot genera o serie întreagă de tulburări metabolice şi cardiovasculare. Astfel, atunci când temperatura sare de 30 de grade, medicii recomandă câte un pahar de apă la un interval de 20 de minute, pentru a reface nivelul de lichide din organism. De asemenea, se recomandă înlocuirea meselor ce au un conţinut ridicat de grăsimi cu cele de fructe şi legume proaspete, printre care pepene galben sau roşu, castraveţi sau roşii, deoarece acestea au un conţinut ridicat de apă.[...]

cum protejam important articol vara 2011... cum protejam canicula: pahar apa fiecare doua ore

41KB

_______________________________________
*******************
pus acum 13 ani
   
Pagini: 1  

Mergi la